親愛的家長朋友：

您好！

金風送爽、碩果飄香。又一個新的學期來臨，您的孩子即將升入新的年級、跨入新的學段，我們和您一樣，對孩子們充滿了新的期待，希望他（她）在收獲知識的同時，能力心智日漸成熟，不斷享受成長的喜悅。為了幫助孩子從容應對學業生活、同學交往的新環境和新變化，在此，我們真誠地向您提出幾點倡議。

01

密切關注孩子的情緒變化

隨著開學日期的臨近，孩子們可能會因為自由支配時間所剩無幾、暑假作業未如期完成、即將踏入陌生的校園環境等原因出現焦慮不安和緊張情緒。這些時候，請您多給他（她）安撫和開導，善于接納孩子的情緒，傾聽孩子內心的真實想法，幫助孩子正面接納、有效排解自己的情緒。在孩子遇到困難和不順利的時候，請多給他（她）鼓勵，提供力所能及的幫助，讓孩子感到您始終是他（她）愿意和能夠依靠的堅實后盾。任何時候請記住，家長的焦慮、急躁、簡單粗暴，只會讓孩子積聚更多負能量。

02

努力調適孩子的開學狀態

希望您幫助孩子調整作息，與孩子一起規劃合理的學習、娛樂和休息時間，循序漸進，逐步適應校園生活的節奏。在假期剩余的時間里，多陪伴孩子學習、閱讀、運動，多接觸大自然、參與社會實踐。引導孩子合理看待和使用手機、平板等電子產品，注重用眼健康，加強自我約束。對孩子暑期作業遇到的困難，請多加理解和包容，與孩子共同商量解決辦法。與孩子一起制定新學期的學習目標和計劃，在學習和興趣特長發展上，幫助孩子樹立明確的方向和目標，激發他們的學習熱情和動力。

03

積極營造和諧的家庭氛圍

良好的親子關系、和諧的家庭環境是孩子健康成長的基礎。在家庭生活發生不可避免的變化時，請多站在孩子的立場思考，努力把不良影響降到最小。在家中，請您用平等的姿態與孩子交流，多和孩子聊聊他（她）感興趣的話題，了解孩子的需求和困惑，鼓勵孩子積極應對開學后可能遇到的困難和挑戰。開學前，希望您保持與學校老師的溝通，主動反饋孩子假期狀況。孩子出現心理困惑、親子溝通面臨困境時，請及時向班主任老師、當地家庭教育指導中心或相關醫療機構尋求專業指導與幫助。

家長朋友們，孩子們的健康成長是我們共同的心愿，實現這一目標需要學校、家庭和社會方方面面共同關心、協同守護。讓我們攜手合作，共同為孩子們的身心健康保駕護航，幫助他們以積極、健康的心態迎接新學期的挑戰。

祝愿每一位孩子都能在新學期展現出最好的自己！祝每個家庭生活美滿、闔家幸福！

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